برچسب » زنان
مهمترین توصیه های بهداشت عمومی زنان
بهداشت زنان از جمله مهمترین مسائل بهداشتی در سطح جهان است، زیرا زنان به دلیل ساختار بدن شان ممکن است بیشتر در معرض انواع عفونت و بیماری‌های مقاربتی قرار بگیرند. یکی از موارد مهم در مبحث بهداشت زنان، انجام آزمایش‌های مختلف است. انجام چکاپ سالیانه برای زنان از واجبات است و نباید ساده انگارانه دیده شود؛ مثلا هر زنی حتما باید سالیانه ماموگرافی انجام دهد یا اینکه حتما باید میزان ویتامین‌های بدن خود را بسنجد و در صورت کمبود آن‌ها، حتما نسبت به رفع آن اقدام کند.
۱۰ نکته برای حفظ سلامت زنان
سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب می‌شوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامت‌شان رعایت کنند.
مهمترین علائم یائسگی به نقل از دکتر زنان!
علائم یائسگی زن چیست؟ یائسگی یا منوپوز یک فرایند طبیعی و بیولوژیک است که برای همه‌ی بانوان اتفاق می‌افتد. این دوره معمولا برای افراد مختلف در سنین متفاوت رخ می‌دهد. بعد از گذشت ۱۲ ماه از آخرین قاعدگی می‌توان گفت شما وارد دوره‌ی پساقاعدگی شده‌اید. این دوره علائم ناخوشایندی به همراه دارد که جسم و روح شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
زنان خوش‌بین عمر طولانی دارند
محققان نکته‌هایی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ارائه کرده‌اند که برخی از آن شامل پیاده‌روی، باغبانی و انجام کارهای خانه، کاهش استرس، خواب مناسب، مصرف مواد غذایی مناسب و داشتن ارتباط اجتماعی با دیگران است.
چه موقع بهترین زمان ورزش برای سلامت قلب زنان است
مدت‌ها است که ورزش منظم به عنوان یک راه عالی برای حفظ سلامت قلب مورد ستایش قرار می‌گیرد، اما آیا ورزش صبحگاهی می‌تواند مزایای بیشتری نسبت به ورزش عصرگاهی داشته باشد.
جامعه ورزشی را به اهدای خون دعوت می‌کنیم/ آمار پایین مشارکت زنان در اهدای خون
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه با بیان اینکه تنها پنج درصد اهداء کنندگان خود در استان را بانوان تشکیل می هند، گفت: انتظار داریم که این آمار به ۱۰ درصد افزایش پیدا کند.
علت تمایل بیشتر زنان در خرید از تولیدکنندگان زن چیست؟
محققان به بررسی نقش جنسیت تولیدکنندگان و مصرف‌کنندگان در خرید کالاهای دست‌ساز پرداخته و دریافتند که در حالی که زنان ترجیح می‌دهند بیشتر از تولیدکنندگان زن خرید کنند، مردان هنگام خرید تفاوتی بین دو جنس قائل نمی‌شوند.
زنان از اهدای خون نترسند
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه گفت : زنانی که از ترس کم خونی برای اهدای خون مراجعه نمی‌کنند باید بدانند که قبل از اهدای خون آزمایشات لازم از آن‌ها به عمل آمده و درصورتی که کم خونی نداشته باشند از آن‌ها خون گرفته می‌شود.
رویکرد تنگ‌نظرانه حاکم بر صداوسیما مانع حضور اندیشمندان به تلویزیون است/مسئله زنان باید مطرح شود
«الآن خیلی از بزرگواران به صداوسیما نمی‌آیند و قهر هستند و موفق نشدیم که خیلی از بزرگواران را با صداوسیما آشتی دهیم اما تلاش ما این است که علی‌رغم این سختی‌ها و دشواری‌ها بتوانیم عده‌ای از اساتید را که تشریف نمی‌آورند، دعوت کنیم. این هم به خاطر رویکردهای کم‌وبیش تنگ‌نظرانه‌ای بوده که قبلاً بر صداوسیما حاکم بوده یعنی از نظر من انتقادی که به صداوسیما در این حوزه می‌شود این است که مقداری تنگ‌نظرانه به حضور خیلی از اهالی اندیشه و فکر نگاه می‌کرده، این انتقاد واردی است و باید جبران شود.»
زنان کرمانشاهی بیشتر از مردان ورزش می‌کنند
به گفته مسئول ورزش بانوان استان کرمانشاه، میزان ورزش کردن در بانوان کرمانشاهی بیشتر از مردان است.