برچسب » کند!
بالا رفتن از پله به سلامت قلب کمک می کند
راه رفتن ۱۰ هزار قدم در روز برای بهبود سلامت، تمرینی شناخته شده است اما رسیدن به این هدف برای بسیاری از افراد دشوار است زیرا معادل هشت کیلومتر پیاده‌روی است.
چگونه کمک به محیط زیست احساس بهتری در شما ایجاد می کند
ارتباط با محیط می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روان شما کمک کند.
پوست این میوه پاییزی معجزه می کند
پوست انار حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروس و ضد التهابی است و می‌تواند به طور موثر با مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش و بثورات پوستی مبارزه کند. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به مبارزه با انواع باکتری و عفونت کمک می‌کند.
دانه چیا به کاهش فشارخون و ریسک سرطان کمک می کند
یک بررسی تحقیقاتی جدید نشان می دهد که مصرف دانه چیا ممکن است در کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.
این بیماری اگر به موقع درمان نشود شما را نابینا می کند
آب سیاه چشم یا همان گلوکوم باعث آسیب رسیدن به عصب بینایی چشم می‌شود و با مرور زمان نیز این بیماری بدتر می‌شود اغلب نیز با افزایش فشار داخل چشم در ارتباط است؛ بنابراین اگر فکر می‌کنید در معرض خطر آب سیاه چشم هستید حتماً زودتر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
ترکیب این میوه با شیر در بدنمان سم تولید می کند
تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است.
کم‌خوابی و استرس می تواند شما را به یک بیماری جدی مبتلا کند
دیابت بیماری مزمنی است که یا هنگامی به وجود می‌آید که لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی‌کند یا زمانی که بدن نمی‌تواند به طور مؤثر از انسولین تولید شده استفاده کند. انسولین هورمونی است که قند خون را تنظیم می‌کند و کمبود آن می‌تواند مشکلات زیادی به دنبال داشته باشد.
راهکارهایی ساده که رفلاکس معده را برطرف می کند
درمان رفلاکس اسید در صورتی که خیلی شدید نباشد و فقط علائم خفیفی مانند ناراحتی خفیف قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنید، می تواند بسیار ساده باشد.
پای مصنوعی فضانورد معلول ممکن است ایستگاه فضایی را سمی کند
کارشناسان نگران هستند که پای مصنوعی «جان مک‌فال» گازهای سمی را در ایستگاه فضایی بین‌المللی منتشر کند و جان خدمه را به خطر بیندازد.
رییس هیات کشتی کرمانشاه، وضعیت کشتی استان را تعریف کند/ با تفکر بشین پاشویی نمی توان مدیریت کرد!
کدامیک از برنامه های هیات کشتی استان در ایجاد و تقویت اهداف مهم برای رشد کشتی گیران استان کرمانشاه برگزار شده است؟