آرشیو » بایگانی‌های سبک زندگی | صفحه 85 از 96 | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir
این گیاهان آپارتمانی آلودگی خانه را از بین می برند
برخی از گیاهان خانگی و آپارتمانی می‌توانند آلودگی‌ها و مواد سمی موجود در خانه را کمتر یا حتی حذف کنند.
چرا پوشیدن کفش در خانه برای سلامتی مضر است؟
کارشناسان بهداشت محیط می‌گویند به چهار دلیل پوشید کفش های بیرون در داخل خانه برای سلامتی مضر است؛ آنها تاکید میکنند که درآوردن کفش‌ها در درب منزل از سلامت شما محافظت می‌کند.
تنوع اجناس، توهم‌نیاز و تعطیلی هزاران کسب و کار
در ادامه همین روند که (هر فرهنگی که غربی تر باشد درست تر است!) راه کشیدیم به مال های بزرگ. قید خوار و بار فروشی های سالخورده‌ای که سا ها بیخ گوش خانه‌های مان نشسته بودند را زدیم و مصرف گرایی با لیست های بالا بلند خرید از فروشگاه‌های به ظاهر همیشه تخفیف‌دار را به جای آن نشاندیم.
راهکارهای کاهش عطش در روزه‌داری
امسال گرمای زودرس هوا غافلگیرمان کرده است.پیش از این تصور می شد که روزه داری در ماه فرودین با عطش کمتری همراه باشد اما این روزها خیلی ها مثل روزهای گرم و کش دار تابستان به دنبال راهکارهایی برای دور زدن تشنگی هستند. در آداب غذا خوردن در ماه مبارک رمضان و طب ایرانی راهکارهایی برای کاهش عطش آمده است.
معجزه آسپرین برای تمیز کردن لباس‌های سفید
اطمینان از سفید ماندن لباس های سفید حتی با بهترین مواد شوینده و چرخه های شستشو در ماشین های لباسشویی مدرن تقریباً غیرممکن است. خوشبختانه، قرصی به نام آسپرین می توان از معجزه سفید کنندگی آن برای لباس ها استفاده کرد.
روزه‌داری چطور باعث پیشرفت تحصیلی می‌شود؟
تحقیقات در مورد تأثیر ماه رمضان نشان می‌دهد که رعایت دقیق فریضه‌های ماه مبارک رمضان می‌تواند عملکرد تحصیلی دانش آموزان را تقویت کند.
این عادت‌های مخرب از «شادی» محروم‌تان می‌کند
دانشمندان علوم رفتاری زمان زیادی را صرف مطالعه این موضوع کرده‌اند که چه چیزی‌هایی ما را شاد می‌کند.آنها به این نتیجه دست یافته‌اند که نبود پول و سرگرمی مانع شادی نیست بلکه این عادت‌های مخرب هستندکه ما را در بی اطلاعی محض تبدیل به فردی غمگین می کنند.
با چه راهکارهایی پس‌انداز بیشتری داشته باشیم؟
گاهی اوقات سخت‌ترین چیز در مورد پس‌انداز پول، شروع آن است اما یک راهنمای گام‌به‌گام می‌تواند به شما کمک کند تا با یک استراتژی ساده و واقع‌بینانه در سال جدید برای تمام اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود پس‌انداز کنید.
چطور فرزندانمان را به روزه‌داری تشویق کنیم؟
دختران ۹ ساله معمولاً جثه خیلی ظریفی دارند و از این بابت والدین اغلب نگرانند که فرزندشان اصلاً توانایی گرفتن روزه را دارد یا نه اما خداوند واقعاً کمک می‌کند و نیروی مضاعفی را به این بچه‌ها عنایت می‌فرماید. علاوه بر این، کمک والدین برای راحت‌تر روزه گرفتن فرزند روزه اولی‌شان بی‌تأثیر نیست.
تاثیر دورهمی‌های خانوادگی و تعطیلات بر رفاه روانی
تعطیلات بهاری شگفت انگیزترین زمان سال است. همچنین این فصل، فصل دویدن بیشتر و داشتن موضوعاتی بیشتر در لیست کارهای روزانه ماست.
چند راهکار برای درمان نت‌گردی بیهوده
دنیای مجازی روی زندگی روزمره خیلی از ما خیمه زده است .بر اساس پیمایش های موجود بعد از پاندمی کرونا اعتیاد به نت گردی بیهوده در میان افراد بیش از پیش شده است. اتلاف وقت در فضای نت از آن اختلال هایی است که چندان جدی گرفته نمی‌شود، اما دکتر سیما فردوسی می‌گوید نت‌گردی بیهوده و طولانی مدت نوعی اعتیاد است و با راهکارهایی می‌شود آن را درمان کرد.