آرشیو » بایگانی‌های آشپزی | صفحه 92 از 144 | پایگاه خبری تحلیلی افق کرمانشاه | ofoqkermanshah.ir
«روش‌های اثبات شده برای کاهش وزن پایدار؛ ترکیب ورزش و رژیم غذایی»
برای دستیابی به کاهش وزن پایدار، ترکیب مناسب رژیم غذایی و ورزش کلیدی است. در این گزارش، به بررسی روش‌های مؤثر و نکات مهم در راستای کاهش وزن و حفظ آن پرداخته شده است.
۷ ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ
انتخاب‌های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام‌های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می‌رسد.
کنترل وعده غذایی یا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن است
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ یا رژیم روزه‌داری است.
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعده‌های سالم
یک متخصص تغذیه، در خصوص میان وعده دانش آموزان در مدرسه، توصیه هایی ارائه داد.
اینفوگرافیک / سالم‌ترین گزینه‌های غذایی در طول دوره شیمی‌درمانی
شیمی درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است، روند درمانی که گاهی اوقات برای بیماران عوارضی به همراه دارد، در این شرایط مصرف برخی مواد غذایی، عوارض ناشی از شیمی درمانی را کاهش می‌دهد.
اینفوگرافیک / سالم‌ترین گزینه‌های غذایی در طول دوره شیمی‌درمانی
شیمی درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است، روند درمانی که گاهی اوقات برای بیماران عوارضی به همراه دارد، در این شرایط مصرف برخی مواد غذایی، عوارض ناشی از شیمی درمانی را کاهش می‌دهد.
با فواید و مضرات آب پرتقال آشنا شوید
آب پرتقال برای بدن، بسیار مفید است ولی این نوشیدنی پُرطرفدار، خطراتی را برای سلامتی افراد به دنبال دارد.
با فواید و مضرات آب پرتقال آشنا شوید
آب پرتقال برای بدن، بسیار مفید است ولی این نوشیدنی پُرطرفدار، خطراتی را برای سلامتی افراد به دنبال دارد.
4 دلیل شگفت انگیز برای گنجاندن بیشتر قارچ به رژیم غذایی
عوامل زیادی می تواند بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد، از جمله رژیم غذایی. فواید تغذیه ای منحصر به فرد قارچ باعث می شود که شما در برابر بیماری های قلبی مختلف مصون بمانید.
4 دلیل شگفت انگیز برای گنجاندن بیشتر قارچ به رژیم غذایی
عوامل زیادی می تواند بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد، از جمله رژیم غذایی. فواید تغذیه ای منحصر به فرد قارچ باعث می شود که شما در برابر بیماری های قلبی مختلف مصون بمانید.
رژیم غذایی کاهش وزن برای افراد دیابتی کدام است؟
رژیم جدید ارائه شده توسط محققان، کاهش وزن بسیار موثر برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به پیش دیابت به همراه دارد.